生活のリズムを組み立てるぞ 2023
| - | 07:15 | 起きる | |
|---|---|---|---|
| 07:30 | - | 08:00 | お散歩する (天候によってはナシ) |
| 08:00 | - | 09:00 | トレッドミルを転がす |
| 09:00 | - | 10:00 | お風呂に入る、考え事をする |
| 10:00 | - | 12:00 | 新着情報に目を通す、考えを整理する |
| 12:00 | - | 13:30 | ごはんを食べる、お散歩する、コーヒーを飲む |
| 13:30 | - | 18:30 | 手を動かす系の作業を進める |
| 18:30 | - | 19:30 | ごはんを食べる |
| 19:30 | - | 24:00 | なんかやる |
| 24:00 | - |
2023-01-11 頃はだいたいこんな感じ。