2024-12-22 Sun #1949
体調不良でダウン

#12月22日 #2024-WN51 #2024-12-22 #2024年12月

生活

きのうの日記に「悪寒かも〜」と書いて、どうやらそうだったみたいでねえ。具合が悪い。3:30 頃に目が覚めてトイレに行って、そのあと 7:00 頃にいったん起きてお風呂に入るも、やっぱり具合が悪いので 14:00 までお布団に潜る。

食欲がわかないけれど体によさそうなものを食べよう、と思って家にあったヨーグルトりんごだけ食べておいた。

Gyazo画像

今日は 15:00 からオンライン公民館クリスマスパーティの予定があったので、なんとしてもこれは参加するぞ…と思って快復を図っていた。無事に開催できてよかった。

下のスクリーンショットは、イベント終了後にひとりで撮影した会場の様子。この会場も運営チームの小学生たちが中心となって用意してくれたやつ。「◯✕クイズ」も「ビンゴゲーム」も盛り上がってよかったな。子どもたちが楽しそうだったのでうれしかった。

Gyazo画像

クリスマスパーティが終わったら、またお布団に還っていく。そのまま 20:30 頃まで倒れておく。妻が夜ごはんを食べるというので、ぼくもエネルギーになりそうなものを食べておくか…と思っておかゆたまごを入れたものを食べた。食欲がないので無理矢理に食べる感じにはなったな。

Gyazo画像

このあとまたお風呂に入る。明日の予定をキャンセルすべく各所に連絡したりして、今日はもうおしまい。ほとんど寝て過ごしていたねえ。寝ることに飽きてしまって、寝る前にひとつくらいなにかやってやろうと思って Pixel 9 Pro純朴声活を録って公開した。おやすみなさい。

[https://open.spotify.com/episode/7I4Hldvkr52E6R2sSWo724

動かし

小学生たちと遊んで、東京出張で足も動かしたし、松本本箱では心が動いて、だいぶいい感じね。あとは体調を整えよう。

今日の n 年前

12月22日の日記